• يرجى الاتصال إذا كان لديك أي أسئلة: +86-21-58386256
  • ساعات العمل: من الاثنين إلى الجمعة: من الساعة 9 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً

آلة تمرين الذراع

تمارين علاج ألم أسفل الظهر بالصور

هناك سلسلة من تمارين التخلص من ألم أسفل الظهر بما في ذلك الشد العضلي، تصلب العضلات، ألم العضلات. هذه التمارين ينصح بها خبراء العلاج الطبيعي لأنها تساعدك في تحقيق تمدد وتقوية عضلات أسفل الظهر .

جهاز تمارين العضلات | جهاز تفتيح الصدر | MBH Fitness

هذا منتج يوقف لتزويد و لم يعد للبيع . جهاز تمرين الصدر mg-001 إن جهاز تمرين الصدر هو عبارة عن آلة تمرين عضلات الجسم تتميز بتصميم عصري مع هيكل مخفف الصدمات بالزنبرك الخاص لسلامة كل من الماكينة والمستخدم.

بالصور.. ‫سبعة تمارين لتقوية عضلات الظهر‬

يتعرض العمود الفقري للعديد من عوامل ‫الإجهاد التي تتسبب في الشعور بآلام الظهر، مثل رفع الأحمال الثقيلة أو ‫الجلوس لفترات طويلة. ونقدم هنا سبعة تمارين تساعد على تقوية عضلات الظهر.

كيفية تقوية عصب اليد - موضوع

أعصاب الذراع واليد تؤدّي دوراً مزدوجاً، فتعمل على التحكّم بحركات معقّدة في الذراع كاملةً وصولاً إلى أصابع اليد، في حين تتلقّى أيضاً معلومات حسيّة واسعة قادمة من الأعصاب الحسيّة في اليدين ...

فوائد تمارين الضغط لكمال الأجسام والتخسيس | معلومة ثقافية

فوائد تمارين الضغط لكمال الأجسام والتخسيس، يعد تمرين الضغط هام جدًا في بناء عضلات الصدر والعمل على قوتها إذ أنه يقاوم الجاذبية الأرضية، فهو تمرين من اقدم التمارين الرياضية المعروفة ومن الأفضل أن تؤدي يوميًا، فهو لا ...

بالصور تمارين تقوية عضلات الساعد

عندما تقوم بممارسة تمارين تقوية عضلات الساعد سوف تكون قادر علي رفع المزيد من الأوزان أثناء ممارسة التمارين الأخري . هذه التمارين تساعدك في زيادة قدرتك علي رفع المزيد من الوزن .. عموماً عندما نفكر في كمال الأجسام يتبادر ...

كيف أكبر عضلات اليد - موضوع - mawdoo3.com

يمكن تمرين العضلات عن طريق حمل الأوزان إمّا بحمل الدمبل، أو الحديد، أو باستخدام آلة من (8-12) مرة على التوالي، مع التأكّد من تثبيت المرفقين على الجوانب، ويمكن التخفيف من الأوزان المحمولة ...

علاج ترهلات الذراعين - حياتكَ

الذراعين. ومفردها ذراع وهو الجزء الذي يربط بين المرفق والكتف، وترتبط الذراع بشريان إبطي يغذيها بالدم المحمل بالأكسجين والغذاء، بالإضافة إلى الأوردة الإبطية التي تُمثّل المصرف للدم، وتمتدّ على طولها أعصاب الضفيرة ...

جهاز لشد عضلات الذراعين والبطن من ريفولكس اكستريم ...

ما هو برنامج الشحن المجاني؟ سوف تحصل على شحن مجاني على كافة الطلبات المحلية في حال بلغ طلبك 200 ريال على الأقل لأي سلعة من المتجر المحلي، وعلى كافة الطلبات الدولية للسلع المؤهلة التي لا تقل عن 200 ريال من متجر أمازون ...

أقوي وأسهل التمارين لتضخيم الأذرع

وضخامه الذراع مش بس مهمه علشان المظهر الجذاب وإبراز الملابس بشكل كويس ، لا دي بتساعدك أنك تقدر تشيل وتتحمل اي حاجه تقيله ، وهنعرض عليك في المقال دا أفضل التمارين الرياضيه الخاصه بتضخيم وتقويه الذراع وهما ثلاثه تمرين ...

تمارين شد الزنود.. إليكم أفضل 4 - سبورت 360 فت

تمرين ضغط ترايسبس بالبار المائل (المستوي أو الدامبل) في وضعية الاستلقاء على البنش ملاحظة: الجزء المتحرّك من جسدكم هو الذراع الأمامية أي ( من الكوع حتى البار ) والجزء الثابت هو الذراع العلوية ...

آلة التدريب بالجلوس الغاطس LDLS-007 | Land Fitness

آلة تمرين الهضلة الظهرية بالسحب للأسفل ldls-012; آلة ثني وبسط الساقين الرياضية ldls-013; آلة تمديد الساقين بوضعية جلوس ldls-014; آلة تمرين العضلة الأليوية ldls-016; آلة تمرين الذراع والصدر بالبسط والكمش ldls-020

تمارين للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام | معلومة ثقافية

تمارين للمبتدئين في رياضة كمال الأجسام، تعتبر تمارين رياضة كمال الأجسام من التمارين التي يرغب في ممارستها الكثير من الشباب، وذلك رغبة في الحصول على جسم قوي، وبه الكثير من العضلات، مثل الأبطال التي يشاهدونها في التلفاز.